夜勤

看護師として働いていると「やってしまった…」と、夜勤中に落ち込む経験って誰しもあると思います。私自身もこれまでにいくつかのミスを経験してきました。CVを詰まらせてしまったこと夜勤明けの眠い時間帯に別の患者へ薬を渡してしまったこと。今振り返っ...

看護師として働いていると「この仕事自分に向いてるのかな」と思う瞬間ってありませんか？申し送りでうまく答えられなかった日先輩に注意されて落ち込んだ日夜勤の朝5時眠気と疲労で頭が回っていないのにナースコールだけは止まらない日私自身も、働き始めた...

看護師の夜勤って、独特な大変さがありますよね。日勤とはまた違う空気感があって夜勤をやっている人にしか分からない「あるある」もかなり多いと思います。特に夜中2〜5時あたり。眠気、ナースコール、急変への緊張感、申し送り前の空気…。朝になる頃には...

夜勤が続くと体調を崩しやすくなりますよね。生活リズムが乱れたり、疲れが抜けにくくなったりして「なんとなくずっとしんどい…」と感じることもあると思います。私自身看護師として夜勤を続ける中で体調を崩し胃腸炎で1週間ほど入院しました。笑夜勤明け頭...

夜勤中の仮眠、うまく取れていますか？「横になっても全然眠れない」「寝たはずなのに疲れが取れていない」そんな経験がある方も多いと思います。特に忙しい日の夜勤。やっと休憩に入れたと思ったのに、頭が興奮していて眠れない。ナースコールの音が気になっ...

夜勤中の眠気って本当につらいですよね。皆さんは何時ころが一番眠いですか？？私は朝方の2時〜4時頃です。ナースステーションの空気が急に重くなる時間帯記録を見ていても頭に入ってこない。申し送りの内容を確認しているのに同じ文章を何回も読み返してい...

看護師として働いていると、ストレスを感じる場面って本当に多いですよね。・忙しすぎる業務・気を使う人間関係・夜勤による生活リズムの乱れ・急変対応による緊張感・終わらない記録これが重なると「もう無理かも…」と思う日もあると思います。私自身、看護...

看護師として働いていると、「人間関係がしんどい…」と感じることってありますよね。仕事そのものより・先輩との関係・独特な職場の空気・気の強い人との関わり・常に周囲へ気を使う疲れこういった“人間関係のストレス”がつらいと感じる人も多いと思います...

「夜勤始めてから太った…」これ、看護師あるあるだと思っています。実際、自分も夜勤を始めてから普通に太りました。気づけば10kg近く増えていて「え、こんな変わる？」ってかなり焦りました（笑）しかも夜勤ってかなり動いてるんですよね。夜通し歩いて...

皆さんは夜勤をしてて緊張する瞬間ってありますか？私は“朝の申し送り前”が一番緊張します。空が少し明るくなってきた頃。モニター音だけが静かに響く病棟。夜勤特有のあの空気。あの時間になると毎回頭の中で確認が始まります。「忙しい時間より静かな朝方...